Shiatsu

Shiatsu kommt aus Japan und bedeutet wörtlich übersetzt Daumendruckmassage: Akupunkturpunkte werden mittels Daumendruck - aber auch durch Druck mit den Handballen, dem Ellenbogen oder dem Knie stimuliert. Weiters wird der Bewegungsapparat kontrolliert und gegebenenfalls korrigiert. Shiatsu wirkt immer ganzheitlich auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene.

Ergänzend oder auch in separaten Behandlungen können spezielle Techniken zur Ausleitung von sogenannter gestauter Energie angewandt werden (Moxa, Schröpfen und Gua Sha).

 

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  • Einzelbehandlung 60min€50
  • Einzelbehandlung 30min€25
  • Feuerschröpfen 30min€30
  • Gua Sha 30min€25
  • Moxa 30min€30
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Der ersten Behandlung geht ein ausführliches persönliches Gespräch voraus. 

Die Shiatsu-Behandlung selbst erfolgt dann in bequemer Kleidung auf einer Matte auf dem Boden.

Die Vorteile von Shiatsu auf den menschlichen Organismus können sich sehen lassen: 

• wirkt präventiv und stärkt das Immunsystem 

• lindert typische Befindlichkeitsstörungen wie Kopfschmerzen, Migräne, Erschöpfung, Schlafprobleme, Müdigkeit, depressive Verstimmung, Wetterfühligkeit,... 

• lindert Beschwerden des Bewegungsapparates 

• unterstützt bei Veränderungen körperlicher wie seelischer Natur 

• steigert die eigene Körperwahrnehmung 

• unterstützt Heilungsprozesse nach Unfällen oder Krankheiten 

• wirkt regulierend auf den weiblichen Zyklus 

• ist zur Begleitung während der Schwangerschaft und zur Vorbereitung auf die Geburt geeignet 

• hilft Kindern ihr Gleichgewicht zu erhalten, z.B. bei Konzentrationsstörungen oder Hyperaktivität


Eine Shiatsubehandlung wirkt direkt auf das vegetative Nervensystem. 
Im Alltagsleben verbringen wir sehr viel Zeit in einem Zustand des Sympatikus. Das klingt zwar nett - bedeutet aber in Wirklichkeit, dass sich unser Körper im Zustand von Stress befindet. Wünschenswert ist es das unwillkürliche Nervensystem zum Ausgleich in einen parasympatischen Zustand zu führen. Denn dann können der Körper, Seele und Geist entspannen, regenerieren und verdauen. Shiatsu bringt Sie in diesen erholsamen Modus. 

Shiatsu bewährt sich hervorragend als Gesundheitsvorsorge und als ergänzende  Behandlungsform, stellt aber keinen Ersatz für eine medizinische oder psychiatrische Behandlung dar.


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© 2020 Shiatsupraxis Julia Pürzl BSc